Find og sammenlign priser på tusindvis af bøger
Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt
Denne bog er et opgør med de destruktive mønstre, der får kvinder til at miste sig selv i jagten på kærlighed. Det er en håndsrækning til alle, som har gjort sig små for at passe ind, som har overtilpasset sig for at blive valgt og som nu er klar til nog
Denne bog fører dig gennem en dyb terapeutisk proces. I stedet for at hænge fast i offerrollen lærer du at træde ind i verden som den dronning, du allerede er, men hidtil har nægtet dig selv at være. Dronningeprocessen er til dig, der er klar til at udlev
At kærlighed er svært, er ikke nogen hemmelig¬hed. Men der er faktisk noget, du kan gøre ved det. Denne bog er en kærlig og konkret guide til, hvordan du skaber det parforhold, du ønsker dig. Mange af os bøvler med kærligheden, men de færreste af os er be
Dit lys er skabt af dit mørke er en indsigtsfuld og personlig rejse ind i menneskets psykologi, hvor psykolog Mette Holm guider dig gennem skyggearbejdets transformative kraft. Skyggerne repræsenterer de aspekter af vores personlighed, som vi undgar eller
Træd ind i en transformerende rejse mod din indre feminine essens i psykolog Mette Holms bog om femininitet. Nar du følger Mettes ærlige fortællinger og guidede træninger, vil du opdage en helt ny grad af storslaethed i dig selv, som du maske aldrig troed
Er du klar til at opdage dit kærlighedssår og stå stærkt og autentisk i dine kærlighedsrelationer? Er du klar til at smide rustningen, mærke følelserne og smerten og tage ejerskab, så du kan bruge følelsernes energi til at skabe alt det, du ikke er endnu?
Har du svært ved at opna det, du gerne vil? Ryger du hele tiden ud af fokus? Ender du med at stresse rundt for at imponere alle andre i stedet for at ga efter dine egne mal? Bare rolig. Du er ikke den eneste, og i denne bog lærer du at vende blikket mod d
Det kan være oplagt at arbejder med sine skygger, hvis man af og til føler, at du ikke er dér, hvor du helst vil være, hvis du let dømmer dig selv og andre og hvis du i det hele taget bare godt kunne bruge lidt mere balance i livet. "Sort er det nye
Nogle gange er det de korteste og mest enkle udsagn, der giver de største resultater. Små livskloge ord og sætninger, der kan så et frø i dit sind og lede dine tanker i retningen af, hvad det gode liv er for dig, og hvordan du får fokus på det, der er vig
Mette Holm har igennem de seneste 3 ar guidet sig selv og tusindvis af kvinder til at lære at stille sig OPPE. Hvad det det vil sige, og hvad koden bag oppeteorien er, afsløres i denne længe ventede bog. Med baggrund i den kognitive metode omsættes teor
Når sorgen rammer, kan det føles, som om alt lys slukkes, og livet bliver mindre og mere tyst. Men sorg har et budskab. Sorg ønsker en stemme og en plads. For sorg er ikke bare sorg, og mørket behøver ikke at være så mørkt. Denne lille håndbog på din rejs
Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt
Er du et menneske som mig, et menneske, som arbejder hen mod et mål, laver planer og bygger op? Er du et menneske som mig, som ingen tid vil spilde, men som vil bruge sine dage, sin tid, sit liv på at få det liv, du fortjener? Er du et menneske som mig,
Denne bog er et opgør med de destruktive mønstre, der får kvinder til at miste sig selv i jagten på kærlighed. Bogen er en håndsrækning til dig, som har gjort dig lille for at passe ind, som har overtilpasset dig for at blive valgt og som nu er klar til
Det kan være oplagt at arbejder med sine ksygger, hvis man af og til føler, at du ikke er dér, hvor du helst vil være, hvis du let dømmer dig selv og andre og hvis du i det hele taget bare godt kunne bruge lidt mere balance i livet. "Sort er det nye
Denne bog fører dig gennem en dyb terapeutisk proces. I stedet for at hænge fast i offerrollen lærer du at træde ind i verden som den dronning, du allerede er, men hidtil har nægtet dig selv at være. Dronningeprocessen er til dig, der er klar til at udlev
Nogle gange skal der ikke så meget til, før at man får en god dag eller en bedre selvfølelse. Det ved psykolog, forfatter og foredragsholder Mette Holm alt om, for hun arbejder indgående med at booste vores selvkærlighed med kloge ord eller betydningsfuld
At kærlighed er svært, er ikke nogen hemmelighed. Men der er faktisk noget, du kan gøre ved det. Denne bog er en kærlig og konkret guide til, hvordan du skaber det parforhold, du ønsker dig. Mange af os bøvler med kærligheden, men de færreste af os er be
Træd ind i en transformerende rejse mod din indre feminine essens i psykolog Mette Holms bog om femininitet. Nar du følger Mettes ærlige fortællinger og guidede træninger, vil du opdage en helt ny grad af storslaethed i dig selv, som du maske aldrig troed
Kina er verdens nye supermagt og uomgængelig i snart sagt alle sammenhænge. Bogen giver et overblik over landets brogede og tumultariske historie i det 20. og 21. århundrede. Bogen er skrevet til historieundervisningen på ungdomsuddannelserne og gennemgår
Har du svært ved at opna det, du gerne vil? Ryger du hele tiden ud af fokus? Ender du med at stresse rundt for at imponere alle andre i stedet for at ga efter dine egne mal? Bare rolig. Du er ikke den eneste, og i denne bog lærer du at vende blikket mod d
Det moderne Kina fra kejserdømme til kapitalisme er en fuldt opdateret 3. udgave af Mette Holms populære lærebog til gymnasiet, hhx og hf/VUC. Bogen giver eleverne en grundig gennemgang af landets omtumlede historie fra begyndelsen af det 20. århundrede
Mette Holm har igennem de seneste 3 ar guidet sig selv og tusindvis af kvinder til at lære at stille sig OPPE. Hvad det det vil sige, og hvad koden bag oppeteorien er, afsløres i denne længe ventede bog. Med baggrund i den kognitive metode omsættes teor
Er du klar til at opdage dit kærlighedssar og sta stærkt og autentisk i dine kærlighedsrelationer? Er du klar til at smide rustningen, mærke følelserne og smerten og tage ejerskab, sa du kan bruge følelsernes energi til at skabe alt det, du ikke er
Dit lys er skabt af dit mørke er en indsigtsfuld og personlig rejse ind i menneskets psykologi, hvor psykolog Mette Holm guider dig gennem skyggearbejdets transformative kraft. Skyggerne repræsenterer de aspekter af vores personlighed, som vi undgar eller
Hvis du åbner denne kalender for at blive bekræftet, har du allerede tabt. Den er ikke lavet til at nurse din sjæl eller give dig smukke ord at citere. Den er et spejl. Et spejl, der viser alt både det, du ønsker, og det, du frygter. Hvis én ændring kan
Mit år 2027 er en indbydende kalender med fokus på selvindsigt, selvkærlighed og selvudvikling. Med den i hånden får læseren redskaberne til dag for dag at skabe det bedst mulige år for sig selv. Dette er den tiende i rækken af Mette Holms populære kalend
Bogen er en grundbog om det amerikanske samfund og kultur målrettet elever og kursister på stx, hhx, htx og hf på A- og B-niveau. Amerikanerne er på mange måder et både fascinerende og kontrastfyldt folk. Det er et ungt folkefærd, der igennem de sidste ca
Hvad nu, hvis alt, du drømmer om, ikke er svært, men nemt? Hvad nu, hvis det hele flasker sig til din fordel? Hvad nu, hvis alt, hvad du vil have, også vil have dig? Hvad nu, hvis alt, had du skaber, kommer med noget ekstra? Hvad nu, hvis 2025 bliver året