Maja Vain Gilbert

'PUST UD!'

Bog | Dansk

Forstå dig selv, og find din egen vej . Tanker og følelser hænger sammen. Tanker holder os fast i følelserne og forlænger dem - særligt de negative. Overtænkning, selvkritik og negative spiraler. Følelserne løber af med os, og de er både kloge, tilfældige

'I bedste mening'

Bog | Dansk

Bogen giver et indblik i, hvad seks forskellige unge iterapirummetfortæller om deres mistrivsel, og perspektivererdisse oplevelser til idealer og struktureri samfundet. Psykolog Maja Vain Gilbert giver forslagtil, hvordan de voksne kan tage fat for at ska