Vagusnerven

Torkil Færø og Annette Løno

Bog | Dansk

Beskrivelse

Vagusnerven af Annette Løno og Torkil Færø handler om kroppens “skjulte superkraft” – vagusnerven – og om, hvordan denne nerve kan påvirke flere af hverdagens vigtigste systemer. Bogen forklarer, hvorfor vagusnerven spiller en rolle for blandt andet stress, søvn, fordøjelse, immunforsvar og mental trivsel, og hvordan du kan forstå sammenhængene i kroppen. Den henvender sig til dig, der vil have et mere nuanceret blik på nervesystemet og bruge viden til bedre velvære. Vagusnerven kan være relevant, hvis du søger praktisk inspiration og overblik over, hvad én enkelt nerve kan bidrage med.